Willkommen im Liviland - die Fitness- und Tanzinsel in Marienberg für alle Menschen mit Potenzial. Wir bieten regelmäßige Fitness- und Tanzkurse, Tanzworkshops, Bühnenprogramme, Animationen, Projekte, ... Schau Dich mal um! :)

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Info
Kursausfälle wegen Coronavirus

Kursausfälle wegen Coronavirus

Aufgrund der aktuellen Situation können mindestens bis zum 5. April keine Kurse für Erwachsene und mindestens bis zum 19. April keine Kurse für Kinder im Liviland stattfinden. Während dieser Zeit sind wir aber trotzdem für Euch erreichbar. Über unsere Internetseite halten wir Euch auf dem Laufenden.

Bleibt gesund, bewegt Euch an der frischen Luft und esst was Gesundes! :) Wir freuen uns Euch bald wiederzusehen!
28.03.2020 10:00
Neuer Kurs "Mama&Baby"

Neuer Kurs "Mama&Baby"

Demnächst startet unser neuer Fitnesskurs Mama&Baby im Liviland. Hier können die Mamas Ihr Baby zum Sport mitbringen.
Details ...
28.03.2020 10:00
Bildquelle: www.mamaworkout.de


Fitness / Kurse
In diesem Bereich findest Du unsere Fitnesskurse, die wir im Liviland anbieten.

Kurse
#016: Mama&Baby
Wir starten mit unserem neuen Kurs Mama&Baby demnächst!

Du möchtest wieder etwas für Dich und Deine Gesundheit tun, ohne dein Baby abzugeben? Ein Fitnessprogramm für Mamas, das Deinen Körper stärkt und Dir Kraft für den anstrengend-schönen Baby-Alltag gibt.
  • Du förderst Deine Fitness und Ganzkörpergesundheit im Anschluss an Deine Rückbildungsgymnastik (optimale Zeit: ca. 4 bis 9 Monate nach der Entbindung).
  • Du regenerierst und kräftigst Deinen Beckenboden und Deine Körpermitte.
  • Du verbesserst Deine Haltung, stärkst Deinen Rücken und straffst Deine Figur.

Wir arbeiten nach dem deutschlandweit anerkannten MamaWORKOUT-Konzept. Informationen dazu findest Du unter www.mamaworkout.de
Fitnesskurs ab 18 Jahre
Teilnehmerkarten
  • Zehn-Eins: 75,00 €

  Preistabelle II


Buchung / Anfrage

Telefon: +49 3735 660111

Mobil: +49 1523 7802700

mail(at)liviland.de

Bildquelle: www.mamaworkout.de



Tanz / Kurse
In diesem Bereich findest Du unsere Tanzkurse, die wir im Liviland anbieten.

Kurse
#017: Steeldrum
Dieser Kurs stärkt Kinder und Jugendliche mit der Kraft des Trommelns.
  • Förderung der Konzentration, Merkfähigkeit und Körperkoordination
  • Abbau von Stress und Aggressionen
  • Stärkung des Selbstwertgefühls und der sozialen Kompetenzen
  • Förderung der Aktivität der Nevenbahnen und der Synchronisation der rechten und linken Gehirnhälfte
  • Jungs sind davon ebenso begeistert wie Mädels
Tanzkurs 8 bis 12 Jahre
  • jeden Donnerstag um 17:10 Uhr
  • Kurszeit: 45 Minuten
  • Trainerin: Olivia Seiler

Teilnehmerkarten
  • Zehn-Eins: 45,00 €
  • Fünfzehn-Zwei: 67,50 €
  • Zwanzig-Drei: 85,50 €

  Preistabelle I


Buchung / Anfrage

Telefon: +49 3735 660111

Mobil: +49 172 6405214

mail(at)liviland.de